アレルゲンフリーごはん日記

献立

●白米おにぎり

●素揚げナスめんつゆかけ

(めんつゆ→にんべん小麦・大豆不使用四穀つゆ)

●めかじきの唐揚げ

●かぼちゃコロッケ

(衣→日本ハム皆の食卓　お米で作ったかつ・フライの素)

●野菜スープ

なかなか白米だけだと進みが悪いのでいつもふりかけごはんにしてお弁当持っていってます